Genel Vücut Yorgunluğunu Azaltır
Kronik yorgunluğun önemli sebeplerinden biri strestir. Stresin ön planda olduğu, fibromiyalj, dediğimiz kas iskelet sistemi hastalığında kronik yorgunlukla birlikte baş, boyun ve sırt bölgesinde ağrılar gözlenir. Stretching keyif alacağınız bir pasif egzersiz aktivitesidir, beynin ödül merkezi uyarılır, yorgunluğa sebep veren durumlar uzaklaştırılır.
Daha fazla bilgi için FLEXIO ya bekleriz.